Keely Shaye Smith- 100 Pfund, gesunde Lebensweise

Keely Shaye Smith ist in der Model- und Journalismusbranche für ihre Schönheit bekannt. Sie begann bereits mit 23 Jahren ihre Karriere als Journalistin. Nach ihrer Schwangerschaft begann sie an Gewicht zuzunehmen. Es ging ihr zwar immer darum, den Strand im Bikini zu genießen, sie verspürte aber trotzdem das Bedürfnis, sich gesünder zu fühlen. Durch die richtige Ernährung und Änderungen des Lebensstils in Bezug auf Sport und Bewegung hat Keely im Laufe der Jahre erfolgreich 100 Pfund verloren. Durch ihre Hingabe und ihren starken Willen schaffte sie es diese Kilos abzunehmen.

Melissa McCarthy - Flüssigdiät hilft Melissa 30 Kilogramm abzunehmen

Nachdem sie eine wichtige Rolle in der erfolgreichen Fernsehserie Gilmore Girls erobert hatte, war Melissa McCarthy auf ihrem Weg zum Ruhm. Sie verlor mit einer extremen Flüssigdiät in nur vier Monaten 30 Kilogramm, um sicherzustellen, dass sie ihr Bestes für die Show gab. Danach schwor sie sich, es nie wieder zu tun, weil sie sich verrückt und ausgehungert fühlte. Die Komikerin, die in Hollywood einen tiefen Eindruck hinterlassen hat, hat seitdem noch mehr Gewicht verloren, sagte jedoch, dass ihre Entscheidung mehr auf den Lebensstil als auf die Gesundheit zurückzuführen ist. Durch eine strenge Diät und regelmäßigem Training sieht Melissa mit all ihrem Selbstvertrauen und ihrem wunderschönen Körper umwerfend aus.

Patricia Blanco - 51 Kilogramm

Patricia Blanco hat sich in den letzten Jahren enorm verändert. Als sie 2015 im Dschungelcamp auftrat, war sie viel dicker. Nun ist nichts mehr davon übrig. Patricia hat im vergangenen Jahr insgesamt 51 Kilogramm abgenommen. Sie hat von 115 Kilogramm auf jetzt 64 Kilogramm abgenommen. Das ist bei einer Größe von 1,65 Meter, eine bemerkenswerte Leistung. In einem Interview erklärt sie, dass diese Veränderung mental bedingt war. Dann setzte sie sich ein Magenband ein, machte mehr Sport und stellte ihre Ernährung um. Nur das Band alleine brachte jedoch keinen Erfolg. Ständige Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil des Erfolgs und Patricia ist glücklich, dass sie dies bisher geschafft hat.

Dieter Bohlen - lässt 10 Kilogramm purzeln

Der Pop Titan Deutschlands ist mittlerweile ganz schön dünn geworden. Dieter Bohlen hat durch das konsequente Verbannen von Zucker aus seinem Essen hat er ganze 10 Kilogramm abgenommen. Er hatte zwar mit 83 Kilogramm und einer Größe von 1,83m ein Idealgewicht, wollte sich aber trotzdem noch gesünder ernähren. Obwohl er sich jetzt etwas zu dünn findet, ist das Zunehmen aber sicher das geringste Problem. Man sieht Dieter nach wie vor bei DSDS und er ist auch zusätzlich mit seiner Tagesschau auf Instagram ein wahrer Hit. Er hat mittlerweile auch wieder ein wenig zugenommen und kann sich mit seiner Figur wirklich zeigen lassen.

Daniela Büchner - 12 Kilo weniger als Trauerbewältigung

Daniela Büchner ist die Ehefrau des verstorbenen Schlagersängers Jens Büchner. Er starb erst vor einem Jahr und hinterließ Daniela, ihre große Patchworkfamilie, zu welchem auch die beiden Zwillinge des Paares gehören. Sie hatte nach dem Tod die Aufgabe als Mutter, für ihre Kinder stark zu bleiben. Zudem musste sie sich einer Hasswelle im Internet stellen. Doch wer denkt, dass sich die Witwe von Jens Büchner von all dem unterkriegen ließ, der irrt. Zur Überraschung aller kämpft sich Daniela wieder zurück ins Leben und unterstrich dies mit einem neuen Look. Ein Jahr später verlor sie 12 Kilo, um allen zu vermitteln, dass sie wieder bereit für die Liebe und das Leben ist.

Meghan Markle - Außergewöhnliche Essgewohnheiten

Die Ernährungsberaterin der Herzogin von Sussex hat endlich das erstaunliche Geheimnis hinter Meghans schlanker Figur gelüftet. Gabriela Peacock betreute Megans Diät vor der Hochzeit und nach der Geburt ihres Sohnes und behauptet, dass der Verzehr eines Löffels Joghurt vor jeder Mahlzeit beim Abnehmen hilft. Sie behauptet, dass Milchprodukte dazu beitragen, Körperfett zu reduzieren, indem sie den Körper dazu verleiten, Insulin- und Blutzuckerspitzen zu reduzieren. Sie reduziert die Insulin- und Blutzuckerspitzen, die durch die Freisetzung von Kohlenhydraten in Ihren Blutkreislauf entstehen, indem sie Ihre Mahlzeit mit Eiweiß und nicht mit Kohlenhydraten beginnt. Ein wenig Joghurt – oder etwas Käse oder Schinken – ist also eine nützliche Technik. Joghurt, etwas Schinken oder Käse ist also ein guter Trick.

Hans Sigl - verlor 20 Kilo als er seine Ernährung umstellte

Der berühmte deutsche Schauspieler Hans Sigl, bekannt durch die Serie "Der Bergdoktor " hat nach eigenen Angaben ganze 20 Kilo abgenommen. Dies ist aber auch optisch deutlich zu erkennen. Der Schauspieler selbst erklärte, dass er vor allem seine Ernährung ändern musste. Bevor er drei Monate lang auf Kohlenhydrate, Zucker und Alkohol verzichtete, war er ein ziemlich sorgloser Esser. Er aß auch kein Fleisch. Unterstützt wurde dies von seiner Frau, die selbst Vegetarierin ist. Er vermisst aber wohl am meisten eine ganz gewöhnliche Butterstulle. Wir können das sehr gut nachvollziehen, aber es scheint sich wirklich ausgezahlt zu haben.

Angelina Hege – 4 Kilo, mit Sport das Gewicht halten

Die 27-jährige Angelina Hager ist mit ihrem Gewicht absolut zufrieden! Sie hat bei 60 kg angefangen und wiegt jetzt 54 kg. Den Zuschauern aus dem Fernsehformat "Bachelor" bekannt, hat sich Hege zu einem zielstrebigen Sportler entwickelt. Sie verzaubert ihre Fans mit ihrer top Figur. Schon immer hatte Angelina mit Hautproblemen zu kämpfen, was der Grund für die Disziplin bei der Ernährung ist. Sie ernährt sich hauptsächlich gesund und verzichtet auf bestimmte Lebensmittel. Es gab Zeiten, da ging sie bis zu fünfmal die Woche ins Fitnessstudio. Mittlerweile kann sie alles essen, worauf sie Lust hat und treibt weiterhin Sport.

Kirstie Alley - 25 Kilogramm weniger durch gesunde Ernährung und Sport

Kirstie ist eindeutig das atemberaubende Mädchen geworden, das sie zu Beginn ihrer 42-jährigen Karriere war. Wie hat diese Schauspielerin das Unmögliche möglich gemacht? Jetzt, da sie ihren übergewichtigen Körper in diese Pracht verwandelt hat, können wir nicht anders, als zu staunen. Durch eine gesunde Ernährung und einem strengen Trainingsplan sieht Kirstie jetzt sehr gut aus. Es stellt sich heraus, dass die Emmy und der Golden Globe nicht die einzigen Medaillen sind, die sie trägt! Kirstie ist eine definitive Gewinnerin, wenn es darum geht, ein Versprechen an ihrem Körper zu halten.

Mariah Carey - 36 Kilogramm weniger mittels einer Operation

Mariah Carey hat ihren Schmerz bisher immer zum Ausdruck gebracht. Als ihre Beziehungsprobleme auftauchten und ihre Karriere ins Stocken geriet, geriet Mariah in eine Abwärtsspirale. Cyber-Mobbing aufgrund ihres Gewichts verschlimmerte ihre Probleme noch mehr. Entschlossen, aus Schwierigkeiten herauszukommen, machte sich die All I want for Christmas is you- Sängerin selbst das beste Weihnachtsgeschenk. Sie entschied sich für eine Magenmanschetten-Operation. Nach der Operation machte sie weiterhin regelmäßig Sport und Diät, um ihre neue Figur zu erhalten. Wir haben Carey noch nie so glücklich gesehen. Sicherlich hat sie ihr bisher bestes Aussehen!

Kim Kardashian - Ernährungspläne und intensives Training halfen Kim zu ihrer Traumfigur

Kim hat nach eigener Aussage nun fast 10 kg abgenommen, nachdem sie stetig 65 kg gewogen hatte. Mit einer Körpergröße von 1,59 m ist dies tatsächlich ein absolutes Idealgewicht. Der 37-jährige Reality-Star hat am Samstag in ihrer Instagram-Story über ihre Training gepostet. Sie konzentrierte sich hauptsächlich auf ihre Beine und teilte einen Teil der strengen Routine mit ihren Fans: Eine der Übungen, die sie jeden Tag macht, sind vier Sätze mit 15 Kniebeugen. Außerdem beschäftigen sie ihre vier Kinder so richtig. Ihre persönliche Shapewear-Kollektion und Ihr Ernährungsplan helfen ihr sicherlich bei der Transformation.

Kaley Cuoco - 6 Pfund, Übermäßiges Essen

Die amerikanische Schauspielerin und Produzentin Kaley Cuoco ist vor allem für ihre Rolle als Penny in The Big Band Theory bekannt. Wir wissen aber nicht viel über ihren massiven Gewichtsverlust, um diese Rolle zu gewinnen. In vielen Interviews hat Kaley ihre Bewunderung für das Essen und das Ausprobieren neuer Küchen zum Ausdruck gebracht, was sie unweigerlich übergewichtig machte. Die in Kalifornien geborene Schauspielerin sagte, ihre Reise sei "überhaupt nicht einfach" gewesen und dank Yoga hat sie es geschafft, dass sie heute in Form ist. Kaley aß weniger und führte mittelschweres Krafttraining und Cardio durch. Cuoco verlor sechs Pfund in drei Monaten.

Celine Dion - Ballett

Celine Dion stand im Jahr 2019 wegen ihres dramatischen Gewichtsverlusts im Mittelpunkt. Als die Sängerin von My Heart Will Go On im Januar bei einigen Fashion-Events auftrat und sichtlich dünner aussah, machten Gerüchte die Runde, warum Celine so stark abnahm – viele glaubten, dass sie nach dem Tod ihres Mannes an Essstörungen litt. Viele Fans äußerten ihre Bedenken online, während andere dem Star vorwarfen, sich nicht um sich selbst zu kümmern. In einem Interview mit Good Morning America schloss sie die Vermutung jedoch, in dem sie den Grund für ihren Gewichtsverlust in ihrer neu endeckten Leidenschaft für das Ballett verriet.

Chethrin Schulze – 20 Kilo, Mit Laufband und Stepper

Das ehemalige Curyy Supermodel Chethrin Schulze hat mehr als 20 Kilogramm abgenommen. Grund für ihre Gewichtszunahme war kein Sport, keine Hobbys, sondern jeden Tag Süßigkeiten. Zuerst verzichtete die TV-Prominente auf Süßigkeiten sowie Zucker und Milchprodukte. Sie trinkt nur Wasser und verzichtet auf so einiges. Sie trainiert im Fitnessstudio hart auf dem Laufband und dem Stepper. Mit Hilfe von Cardio-Übungen begann ihr Gewicht zu sinken. Die Monotonie begann sie jedoch zu langweilen. 2017 entdeckte sie das Fitnessboxen für sich. Deshalb trainiert sie jetzt mindestens dreimal die Woche. Heute fühlt sie Schulze wieder wohl in ihrer Haut.

Amy Schumer- 10 Pfund, nach der Geburt

Amy Beth Schumer ist eine US-amerikanische Stand-up-Comedian. Sie hat ihre positive Einstellung zur Gewichtszunahme immer auf die leichte Schulter genommen. Die Komikerin trug einen Bikini am Strand und postete ein Foto neben ihrer Schwester. Das ist fünf Monate nach der Geburt ihres kleinen Jungen Gene Fischer. Sie scherzte, dass sie beim Pokern 10 Pfund und 100 Dollar an ihre Schwester verloren habe. Amy ist körperlich positiv eingestellt und es sieht so aus, als würde sie die Mutterschaft genießen. Um fit zu bleiben hält sie sich an ein Ganzkörpertraining mit ihrem Trainer.

Jonah Hill - Mehr als 20 Kilogramm verlor Jonah durchs Boxen

Der Schauspieler und Produzent Jonah Hill hatte vor allem als Teenager mit seinem Gewicht zu kämpfen. Er sprach in einem Interview mit Ellen DeGeneres darüber, wie er sich durch Kritik an seinem Körper verletzlich fühlte, bis er sich dazu entschloss, einige Dinge zu verändern. Als er die Rolle in „War Dogs 2016“ bekam, musste er abnehmen, und Jonah sagte, dass dieser Druck den Prozess erleichtert habe. Da Boxen seine liebste Freizeitbeschäftigung ist, behielt er den Preis im Auge, obwohl das Fitnessstudio voll mit Prominenten wie Justin Theroux was. Wir finden, dass er richtig gut aussieht.

Jenna Jameson - 40 Kilogramm weniger dank Keto-Diät

Die TV-Persönlichkeit Jenna Jameson führte eine intensive Diät durch, die sowohl inspirierend als auch transformierend war. Nach der Geburt ihres dritten Kindes beschloss sie, wieder zu einem schlanken und gesunden Körper zurückzukehren, indem sie ein paar Kilo abnahm. Durch den Versuch einer Keto-Diät und die Beibehaltung eines positiven Geisteszustandes halfen der Schauspielerin, 40 Kilo abzunehmen. Jenna hat die gesamte Reise in den sozialen Medien dokumentiert und uns das Gute und das Schlechte gezeigt. Viele Frauen lobten sie dafür, dass sie die harte Realität des Gewichtsverlusts zeigte. Eineinhalb Jahre später hat der Star ihre Fitnessziele übertroffen, und jetzt fühlt sie sich viel besser mit ihrem neu gewonnenen Glück.

Gabourey Sidibe - Abnahme durch Operation

Gabourey Sidibe ist eine US-amerikanische Schauspielerin. Sie wurde mit ihrer ersten Filmrolle in Lee Daniels‘ Spielfilm „Precious-Das Leben ist kostbar“ bekannt. Seit ihrer Rolle in dem Film Precious von 2009 hat sich Gabourey Sidibes Aussehen beeindruckend verändert. Die Schauspielerin hat ganze 68 Kilogramm verloren und trägt jetzt Größe 8! Berichten zufolge verlor sie nach einer laparoskopischen bariatrischen Operation an Gewicht. Es stellt sich heraus, dass Gaboureys inspirierender Gewichtsverlust mehr als nur eine physische Wirkung auf ihr Aussehen hatte. Seit sie abgenommen hat, hat sie enorme Fortschritte im Kampf gegen Depressionen, Angstzustände, Bulimie und Typ-2-Diabetes gemacht.

Iris Abel – 30 Kilo, Dank einem Magenband

Iris Abel wurde 2011 durch die RTL-Show „Bauer sucht Frau“ einem Millionenpublikum bekannt. Schon lange hatte sie mit dem Gewicht gekämpft und die Diät, die sie immer wieder ausprobiert hat, hat ihr auf Dauer keine Besserung gebracht. Sie entschied sich aus diesem Grund für eine Magenbypass-Operation, eine operative Magenverkleinerung, bei der ein Band um den Magen gelegt wird. Diese Operation half der 51-Jährigen, unglaubliche 30 Kilogramm zu verlieren. Dies gab ihr genug Selbstvertrauen, um als Model an Laufstegshows teilzunehmen. Obwohl die Operation einige Nebenwirkungen wie Haarausfall hatte, möchte Iris noch mehr abnehmen.

Thomas Drechsel – 30 Kilo, Stechen im Herzen

Thomas Drechsel ist den Zuschauern der RTL-Serie „Gute Zeiten, schlechte Zeiten“ als übergewichtiger Max "Tuner" Krüger bestens bekannt. Aber seine schauspielerischen Fähigkeiten sind nicht der einzige Grund, warum ihn manche Leute bewundern. Drechsel wog früher 106 kg und verlor in nur vier Monaten 30 kg. Die Umstellung seiner Ernährung halfen ihm dabei. Auf seinem Speiseplan stehen gesundes Geflügel, Thunfisch, Magerquark und Seelachs, welche ihm genug Energie für seinen Tagesablauf liefern. Er verspürte eines Tages ein Stechen im Herzen, gefolgt von einem Arztbesuch und der Diagnose „Rückenschmerzen“ sowie dem dringenden Rat sein Gewicht zu reduzieren.

Rebel Wilson - Mehr als 10 Kilogramm abgenommen durch strenges Training

Die australische Schauspielerin Rebel Wilson wurde berühmt, nachdem sie 2012 die Fat Amy in Pitch Perfect gespielt hatte, aber seit sie mit dem Training begonnen hat, ist sie möglicherweise nicht für diese Rolle geeignet! Rebel glaubte, dass 2020 ihr „Jahr der Gesundheit“ werden würde und hielt an ihren Vorsätzen fest. Mit Hilfe von Trainer Jono Castano Acero trainiert der „Cat“-Star sechs oder sieben Tage die Woche im Fitnessstudio und hat bisher rund 13 Kilogramm abgenommen. Neben hochkarätigem Training verzichtete sie auch auf Zucker und Fastfood. Die Opfer haben sie definitiv gelohnt!

Susan Boyle - Kein Kuchen mehr, aber dafür 20 Kilogramm leichter

Die schottische Sängerin Susan Boyle wurde durch ihren Auftritt in der Show Britain's Got Talent 2009 berühmt, in der sie die Jury verblüffte, die sie wegen ihres Aussehens unterschätzten. Sie hat seit ihrer Kindheit mit ihrem Gewicht zu kämpfen, und erst 2012, als bei ihr Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurde, entschied sie sich für eine Umstellung. Über ihre neue Ernährung sagte sie: „Ich muss aufhören, Süßigkeiten und Kuchen zu essen. Das ist der Fluch meines Lebens.“ Die Entfernung von Zucker aus ihrer Ernährung half der Sängerin, die extra Kilos abzunehmen, und seitdem zeigt sie ihre neue schlanke Figur!

Moritz A. Sachs - 43 Kilo, Auf dem Weg zum Normalgewicht

Der Star der „Lindenstraße“ hat in nur 4 Monaten mittels Radikalkur ganze 43 Kilo abgenommen, um das ersehnte Normalgewicht zu erreichen. Es muss sich noch zeigen, ob das von Dauer sein wird, oder ob diesem Erfolg vom Jojo-Effekt ein Strich durch die Rechnung gemacht werden wird, denn der Schauspieler leidet anscheinend unter Essattacken. Da er kein Sättigungsgefühl mehr empfindet, kann Sachs den Tagesbedarf an Kalorien in nur einer halben Stunde zu sich nehmen. Deshalb hat er auch bereits 9 Kilo mehr auf den Rippen. Es besteht aber noch Spielraum bis zu seinem Ausgangsgewicht von 120 Kilo.

 

Drew Carey – 40 Kilo, Typ-2 Diabetes

Drew Careys ist ein US-amerikanischer Komiker und Schauspieler. Sein Gewichtsverlust war ein Doppelsieg! Seit vielen Jahren kämpfte dieser Star mit Gewichtsproblemen und Typ-2-Diabetes, aber als er sich dazu entschied, sich zu ändern, schauten alle auf. Er beschloss, die Hälfte seiner 262 Pfund abzunehmen. Er verzichtete einfach auf Kohlenhydrate und ungesunde Gewohnheiten, und Voila! In seiner neuen Form sieht Carey großartig aus. Und auf einmal verschwand auch sein Diabetes. Dies scheint seiner 35-jährigen Karriere neues Leben einzuhauchen, und es besteht kein Zweifel, dass er nun viel jünger aussieht als er überhaupt ist.

 

Anne Hegerty – 6 Kilo, Konflikte im Privatleben

Anne Hegertys Reise zum Abnehmen ist definitiv sehr inspirierend. Sie äußerte sich kürzlich darüber, wie ihr Gewicht ihre Unsicherheiten verschlimmerte, insbesondere wenn es um Verabredungen geht. Trotzdem beschloss sie, die Situation zu verbessern, indem sie ein paar Kilo abnahm und sogar ihre Brille durch Kontaktlinsen ersetzte. Anne gab zu, dass sie nicht ins Fitnessstudio gehen oder weniger essen musste. Stattdessen umgab sie sich einfach mit viel positiver Energie und meidete Salz als sinnvolle Maßnahme. Das Ergebnis ist eine freche Diva, die selbstbewusster und kontaktfreudiger ist und womöglich ihr bestes Leben lebt!

Britney Spears – 2 Kilo, Um in Form zu kommen und Gesundheitsprobleme zu überwinden

Wahrscheinlich kann sich jeder an die Zeit erinnern, als alle in Britney Spears verknallt waren? Nun, die, die in den 90ern geboren wurden, sind immer noch von ihr fasziniert. Seit sie ihre Insta-Seite in eine Art Zeitschrift zur Gewichtsabnahme verwandelt hat, hat die Popsängerin eine neue Fangemeinde. Sie teilt ihre Trainings- und Diätpläne mit ihrer riesigen Fangemeinde. Sie erklärte zusätzlich, wie die Ernährung ihren Asthma- und Stresszuständen hilft. Funktioniert es bei ihr? Die erstaunlichen Fotos ihres schlanken Körpers, die sie in sozialen Netzwerken gepostet hat, geben die Antwort! Britneys Slogan scheint definitiv zu sein: "Wenn du es hast, dann zeige es auch".

Lavinia Wollny - 15 Kilo verlor Lavinia durch bisher unbekannte Weise

Lavinia Wollny kennen wir alle als eine der Töchter der berühmten Wollny Familie. Sie gilt als die Rebellin unter den Wollny-Schwestern. Lavinia hat mittlerweile ganz schön viel an Gewicht verloren. Auf ihrem Instagram-Profil zeigt sich die 19-Jährige schlanker denn je zuvor. Viele Follower von Lavinia sind sehr begeistert, aber sie sind auch neugierig, wie es zu dieser Verwandlung gekommen ist. Dazu hat sie sich bisher noch nicht geäußert. Wir wissen nur, dass sie erstaunliche 15 Kilogramm verloren hat. Egal wie sie es tat, sie kann sehr stolz auf sich sein.

Adele - Herzschmerz lässt bis zu 50 Kilogramm purzeln

Die britische Sängerin Adele enthüllte im Oktober 2019 ihre wundersame Gewichtsabnahme, nachdem sie sich sechs Monaten zuvor von ihrem Ehemann Simon Konecki getrennt hatte. Zwar hat sie nie öffentlich über ihren Gewichtsverlust gesprochen, es heißt aber in Quellen, dass sie dreimal pro Woche trainierte, jeweils eine Stunde lang. Berichten zufolge hat die Sängerin eine strenge Diät eingehaltene, reduzierten ihren Alkoholkonsum und konzentriert sich darauf, sich besser zu ernähren, indem sie mehr Vollwertkost zu sich nimmt. Obwohl es Spekulationen gibt, dass der Grund für ihre Veränderung in ihrer Trennung lag, arbeitet Adele hart daran, glücklicher und gesünder zu werden. Dies ist deutlich sichtbar!

Chaz Bono- 80 Pfund, Veränderung des Lebensstils

Chaz Bono gab bekannt, dass sein erstaunlicher Gewichtsverlust auf eine Änderung seines Lebensstils zurückzuführen ist. Er arbeitete hart daran, besser auszusehen und sich gesünder zu fühlen, so sehr, dass er 99% der Milchprodukte und Körner aus seiner Ernährung strich. Dies war ein gesünderer Weg, nachdem er 250 Pfund wog und sich nicht selbstbewusst genug fühlte. Bonos Ziel war es in der Vergangenheit, 50 Pfund zu verlieren, schaffte es jedoch, sein Gewicht um 80 Pfund zu reduzieren. Der Verzicht auf Fleisch und das Essen von Gemüse half Bono, sein Idealgewicht zu erreichen.

Chrissy Metz - 45 Kilogramm leichter durch gesunde Ernährung

Chrissy Metz hat schon immer über ihr Gewichtsproblem gesprochen. Sie gab sogar ihre Memoiren heraus, in der sie ihre Lebenserfahrungen beim Aufwachsen schilderte und wie sie mit alldem umgegangen ist, was auf sie zukam. Sie ermutigt diejenigen, die mit Übergewicht zu kämpfen haben, da sie eine große Inspiration für ihre Mitmenschen ist. Fortschritt, nicht Perfektion, ist ihr Mantra und wir stimmen voll und ganz zu. Die Motivation, die sie durch ihren Vertrag mit der Show, in der sie die Hauptrolle spielt, bekam, hat bestimmt dazu beigetragen, ein paar Kilo zu verlieren. Ohne diese paar Extrapfunde sieht sie großartig aus.

Axel Stein – 45 Kilo, Mit Sport und gesunder Ernährung

Axel Stein wurde im deutschen Fernsehen als knuffiges Moppelchen mit bekannt. Der junge Schauspieler wog früher 125 Kilogramm. Durch Ausdauertraining hat er in den letzten fünf Jahren 45 kg abgenommen! Besonders gerne spielt er Fußball. Aber auch Laufen, Badminton, Squash, Schwimmen und Radfahren stehen auf seinem Programm. Der Grund für das Abnehmen war einfach, sich in seiner Haut wohl zu fühlen. Durch eine gesunde Ernährung wirkt er dem Jojo-Effekt entgegen. Jetzt, da er Erfahrung mit Gewichtsverlust hat, ist er bereit, für eine Rolle wieder an Gewicht zuzunehmen. Das nennt man Disziplin!

Chumlee – 114 Pfund, Gewichtsprobleme

Chumlee, der Reality-TV-Star in der "Pawn Stars"-Geschichte, sprach öffentlich über seine vielen Kämpfe mit dem Gewicht, seit er im Rampenlicht steht. Er machte eine strenge Diät und verlor auf eigene Faust 40 Pfund. Chumlee ist bekannt für seine stämmige Figur. Bei seiner Verlobung mit Olivia war er nicht mehr wiederzuerkennen. Sein Gewicht erreichte einen Rekord von 230 Pfund anstelle der vorherigen 344 Pfund. Der schlanke neue Körperbau war das Ergebnis einer Operation an der Magenmanschette, die dazu führte, dass Chumlee fast 74 Pfund abnahm. Er sieht auf den Verlobungsfotos mit seinem Verlobten und seiner Familie definitiv glücklicher und selbstbewusster aus.

Ilka Bessin - 26 Kilo, Trotz fehlender Lust auf Sport

Die Stand-Up-Komikerin Ilka Bessin ist bekannt für ihre Kunstfigur "Cindy aus Marzahn". Sie nahm in der stressigen Zeit ihrer Arbeitslosigkeit 36 kg zu. Als sie Gast in der Talkshow von Markus Lanz war, berichtete sie, dass sie zu diesem Zeitpunkt mehrere Tage nicht aufgestanden sei. Nach zwei Selbstmordversuchen bewarb sie sich für eine Comedy-Talentshow und gewann als Cindy den ersten Platz. Sie sagt, dass der Grund für ihr Übergewicht der Unwille sei, sich sportlich zu betätigen, es sei denn sie muss es tun. Die Queen of Comedy verlor im vergangenen Jahr durch einen starken Willen 26 Kilogramm und zeigte ihren neuen Körper mit schlanker Taille auf dem roten Teppich.

Maite Kelly – 9 Kilo, Probleme mit Schilddrüsenunterfunktion

Seit ihrer Jugend hat Maite Kelly Probleme mit ihrer Figur. Dies ist auf eine schwere Unterfunktion ihrer Schilddrüse zurückzuführen. In der RTL-Show "Let's Dance" 2011 wurde sie Siegerin, verlor unglaubliche 9 Kilogramm und war sehr glücklich. Heute hält sich die 39-Jährige nicht nur an einen strengen Ernährungsplan, sondern achtet auch darauf regelmäßig Sport zu treiben und in Bewegung zu sein. In ihrer Freizeit trainiert sie diszipliniert mit ihrem Stepper und führt ihr anspruchsvolles Cardio-Programm durch. Daneben macht sie auch Tanzübungen und geht joggen. Das ist eine große Anstrengung, die notwendig ist, damit Kelly ihr aktuelles Gewicht halten kann.

Estefania Wollny - verlor 10 Kilo durch ihren Aufenthalt im Krankenhaus

Estefania Wollny ist eine der Töchter, der wohl bekanntesten Großfamilien Deutschlands und ist nicht unbedingt für ihr schlankes Aussehen bekannt. Sie um ganze 10 Kilo leichter zu sehen war deshalb umso ungewöhnlicher. Aber offensichtlich ist nicht die Änderung der Ernährung oder des Lebensstils der Grund für ihr neues Aussehen, sondern ihre Gesundheit. Mitte Mai 2019 unterzog sie sich einigen Untersuchungen in der Uniklinik Düsseldorf. Offensichtlich hatte Estefania ernsthafte gesundheitliche Probleme und hat in dieser Zeit viel Gewicht verloren. Es ist unklar, was genau sie hat, daher besteht bisher auch keine Diagnose. Wir möchten hoffen, dass sie gesund ist, denn das ist bekanntlich das Wichtigste.

Menowin – 31Kilogramm

Der ehemalige DSDS-Star macht kurz vor dem Start der neuen Staffel von „Deutschland sucht den Superstar“ am 14. Januar von sich reden. Innerhalb kurzer Zeit hat es der kürzlich noch 160 Kilo schwere Menowin Fröhlich geschafft einiges an Gewicht zu verlieren. Mit Fröhlichs Gewicht ist es wie mit seiner Musikkarriere: ein ständiges Auf und Ab. Der zweifache DSDS-Teilnehmer hatte in den letzten Jahren sehr mit seinem Gewicht zu kämpfen. Immer nach dem Gewichtsverlust folgte der Jojo-Effekt, aber damit soll nun endgültig Schluss sein. Der Sänger hat mittlerweile ganze 31 Kilo abgenommen.