Chimène Badi – 30 kilos, problèmes de confiance en soi

Il ne suffit pas de seulement de perdre du poids, mais il est aussi essentiel de pouvoir conserver son poids afin de ne plus reprendre des kilos. La célèbre chanteuse Chimène Badi a souffert des reprises soudaines à chaque perte de kilos. Pour y remédier, elle a tout mis en œuvre pour maintenir son poids qu’elle a obtenu après organisation de sa vie. La star a décidé d’éliminer le sucre de son alimentation, réduire sa quantité de sel, supprimer les matières grasses et de consommer plusieurs litres d’eau par jour. Elle fait également des exercices sportifs. Après ces efforts, Chimène a perdu 30 kilos en deux ans.

Keely Shaye Smith- 45 kilos, vie saine

Mariée à Pierce Brosnan depuis plusieurs années, Keely Shaye Smith maman de plusieurs petits anges a aussi été une victime du surplus de kilos. Mais à la grande surprise de tous, elle n’est pas très affectée par son poids car elle bénéficie de l’amour inconditionnelle de son époux. La journaliste et ancienne mannequin a fait un peu d’efforts pour réduire quelques kilos pour être en bonne santé. La star à la beauté fracassante s’est débarrassée de près de 45 kilos en faisant un régime sain et progressif.

Mariah Carey – 14 kilos, pour un corps sain

De nombreux fans de Mariah Carey se sont moqués d’elles à cause de son poids. Elle se sentait très mal dans sa peau au point où elle a décidé de se faire opérer pour perdre du poids. La chanteuse de « All I want for Christmas is you » a fait une opération qui consistait à diminuer la taille de son estomac. Ce fut un succès, la star ajouta des séances de sport et un régime strict pour pourvoir éviter de récupérer les 14 kilos qu’elle avait perdus. Présentement, la star ressemble à une jeune adolescente avec une belle silhouette amincie et elle est plus qu’heureuse.

Susan Boyle – 23 kilos, diabète de type 2

Apparue pour la première fois sur le plateau de Britain’s got talent 2009, Susan Boyle avec un look délabré avait impressionné le jury avec sa magnifique voix au point où elle fut finaliste de l’édition de 2009. Par la suite, elle fut diagnostiquée d’un diabète de type II. Etant toujours en conflit avec son poids depuis son enfance, l’écossaise a pris des dispositions pour perdre du poids. Elle dit avoir supprimé la consommation des sucreries dans son alimentation et faire quelques kilomètres de la marche à pieds chaque jour afin de perdre des kilos.  Elle a perdu 23 kilos et est fière de présenter sa nouvelle silhouette.

Anne Hegerty – 6 kilos, problèmes personnels

La brillante et ravissante hôtesse de la famille britannique Anne Hergety a pris l’initiative de changer complètement de look. Elle a perdu quelques kilos au cours des derniers mois et a également remplacé ses lunettes par des lentilles de contact. Sa perte de poids a été réalisée durant son séjour dans la jungle en Australie. Dans cette jungle, elle suivait un régime à base de riz et de haricot. Elle a également évité le sel. Aujourd’hui, elle est très heureuse et plus sûre d’elle. Elle est également prête pour de nouvelles rencontres amoureuses.

Marilou Berry – 25 kilos, mode de vie sain

Considérant son corps comme un vecteur de jeu, la célèbre actrice Marilou Berry a mis tout en œuvre pour avoir une silhouette affinée. Elle a ainsi changé de mode de vie, elle a mis beaucoup de rigueur dans tout ce qu’elle consomme.  Elle s’est mise au sport ce qui lui a permis de perdre 25 kilos. Aujourd’hui, certains fans pensent qu’elle est trop maigre et des associations pour femmes rondes pensent que la ravissante actrice leur a poignardé dans le dos. L’actrice n’est pas du même avis que ces femmes car elle a d’autres objectifs et voudrait avoir de nouveaux rôles qui n’ont rien avoir avec les femmes rondes.

Laurent Ournac – 45 kilos, combat contre l’obésité morbide

La star du camping paradis, Laurent Ournac a pris une résolution, celle de contrôler sa ligne car il avait marre d’être obèse. La star ne pouvant pas y arriver seulement avait des régimes stricts, laurent a fait recours à la chirurgie en faisant une sleeve gastrectomie qui consiste à faire une ablation d’une grande partie de l’estomac. Le résultat fut bien pour la star car il a perdu 45 kilos. Il se bat pour pouvoir maintenir la forme. Le chouchou de TF1 est très heureux et n’oublie pas de partager des photos de sa nouvelle silhouette sur les réseaux sociaux.

Laurence Boccolini - 30 kilos, un régime pour résoudre ses problèmes de santé

On ne présente plus Laurence Boccolini, célèbre présentatrice de l’émission Le maillon faible. Depuis 2019, elle affiche une toute nouvelle silhouette. Souffrant d’une polyarthrite rhumatoïde, il était vital de perdre du poids pour elle et sa fille. À l’époque hospitalisée pour une infection contractée pendant le tournage de Sortez-moi de là, je suis une célébrité, elle avait décidé de suivre un régime drastique. Laurence Boccolini expliquait : “De toute façon, il fallait que je perde du poids pour ma maladie car j’ai une petite fille âgée de 5 ans. Avec le poids que je faisais, les doses de cortisone que je prenais, ce n’était plus supportable, il fallait que je maigrisse.”

 

Kirstie Alley – 34 kilos, pour sa santé et sa carrière

A cause de sa prise énorme de poids, la carrière de Kirstie Alley était au point mort. Elle a eu l’idée de retrouver son corps de star. Pour ce faire, elle a repris des exercices physiques intenses et a appliqué un régime sain et strict. Pour y parvenir, elle a mis sur pieds une entreprise, Organic Liason qui produit des repas bio énergisants. Elle est devenue tellement amincie qu’elle est devenue l’égérie du programme minceur de Jenny Craig et pourrait devenir mannequin si elle le désire. La star a perdu 34 kilos.

Muriel Robin - 10 kilos, nouveau mode de vie pendant le confinement

On ne présente plus Muriel Robin, l’une des humoristes préférées des Français. L’année dernière, pendant le confinement, l’humoriste de 65 ans a perdu 10 kilos ! Son secret ? Reprise du sport et alimentation équilibrée, elle explique: “J'en ai profité pour renouer avec la marche et le tennis. Je fais des soupes extraordinaires avec des légumes non pas cuits à l'eau mais au four.” Muriel veut maintenant partager ses conseils : “Je devrais écrire un livre pour les gens seuls qui, comme moi dans ma jeunesse, ont peur de se mettre en cuisine. Voilà ce que je vais faire : ne pas reprendre de poids, continuer à courir et écrire un livre de cuisine !”

Cindy Sander - 45 kilos, mode de vie plus sain

Cindy Sander s’est fait connaître grâce à l”émission Nouvelle Star où elle est devenue la coqueluche des téléspectateurs malgré les réticences du jury. Peu après, elle sort son premier single qui devient un tube, Papillon de lumière. En 2020, en plein confinement, elle surprend en partageant deux photos d'elle sur son compte Instagram. Dix ans et 45 kilos séparent ces deux photos ! Elle a expliqué s’être reprise en main sur le plan personnel et professionnel : "Pendant trois ans, j'ai pris des cours de chant, j'ai réappris à manger. J'ai perdu 40 kilos, je faisais quatre à six heures de sport par semaine.” On lui souhaite de garder la ligne !

Alec Baldwin – 14 kilos, lutter contre son diagnostic prédiabétique

Comme toutes les stars du showbiz, Alec Baldwinn a décidé de perdre le poids. La star n’est pas prête à aller dans une salle de sport pour y passer des heures ou encore de s’engouffrer de régime à base de salade et de soja. Sa recette magique est d’éliminer sa consommation de sucre. Cette recette a fait en sorte qu’il perde 14 kilos. Aujourd’hui, il fait son maximum pour maintenir ce poids tout en évitant à son organisme de ressentir le besoin d’insuline. L’acteur soucieux de son public a partagé les étapes qui ont contribué à réduire son poids.

 

Kathy Kinney – 36 kilos, pour sa carrière

Kathy Kinney a échoué à plusieurs auditions tout simplement parce qu’elle avait d’énormes rondeurs.  Le surplus de kilos a également engendré de graves problèmes de santé. Après ce calvaire, la sublime actrice ayant joué le rôle de « Mami Bobeck » dans le Drew Show a pris la résolution de perdre 36 kilos. Le résultat ayant été atteint, la star toujours souriante est très satisfaite et prête pour de nouvelles aventures comme celle de partager sa bonne humeur, son rire avec ses fans.

 

Lucie Brunet (Luce) - 10 kilos, meilleure hygiène de vie

Lucie Brunet, ou Luce, est la gagnante de la Nouvelle Star en 2010. Luce avait marqué cette saison du télécrochet par ses looks exubérants et sa voix extraordinaire. À tout juste 20 ans, elle était devenue une star de la chanson française. Aujourd’hui âgée de 31 ans, elle ne ressemble plus physiquement à la jeune fille qui débutait à la télé. Cinq ans après son premier album, elle a perdu 10 kilos ! Cette perte de poids impressionnante n’est pas le fruit du hasard, Luce explique : "Je grignote moins et je fais plus de sport. J'ai surtout pris conscience de mon corps. Avec Nouvelle Star, j'ai pris conscience que j'étais grosse."

Sébastien Cauet, 10 kilos - un régime spectaculaire

On ne présente plus Sébastien Cauet, l’un des animateurs radio et télé préférés des Français. Celui qui a toujours eu des problèmes de poids, a subi une transformation spectaculaire en 2019. À cette époque, il se lançait dans un régime. Ses enfants, Ivana et Valmont, peuvent être fiers de lui parce qu’il a réussi son pari haut la main ! Il avait alors publié sur Instagram une photo où il apparaît aminci et très en forme. Tous ses fans lui ont laissé des commentaires d’encouragement et d’admiration. Une meilleure hygiène de vie, des repas équilibrés et du sport, voilà son secret ! En tout cas, on lui souhaite de garder la ligne.

 

Marion Bartoli - 12 kilos, spectaculaire transformation après son accouchement

L’ancienne championne de tennis, Marion Bartoli, est devenue maman à la fin de l’année 2020. Un nouveau défi pour celle qui a tout gagné sur les terrains. Marion Bartoli commence une nouvelle vie centrée sur sa petite fille, Kamilya. Aujourd’hui âgée de 36 ans, elle n’a pas perdu de temps pour perdre les kilos en trop accumulés pendant sa grossesse. Grâce au régime Keto Die, elle a perdu 12 kilos ! Elle explique : "J'ai quasiment repris mon poids normal d'avant, j'ai perdu tous mes kilos de grossesse grâce à ce régime cétogène, le Keto Diet. J'ai vraiment retrouvé ma ligne d'auparavant et je suis très contente. Ça a été vraiment super."

 

 

Vanessa Paradis - Végétarisme

Vanessa Paradis est une adepte du végétarisme depuis de nombreuses années. La chanteuse devenue célèbre dans les années 80 pour son talent de chanteuse et sa beauté n’a pas pris une ride. Celle qui vient de fêter ses 49 ans a fait le choix, il y a quelques années, de se priver de viande. Ce régime végétarien lui permet de rester en forme malgré les années qui passent. Mais il ne s’agit pas de son seul secret pour conserver sa silhouette. Vanessa pratique quotidiennement le yoga et les Pilates, ce qui favorise la circulation sanguine et lui donne un surplus d’énergie. Les kilos ne sont pas un problème pour Vanessa !

Lara Fabian, 20 kilos - plus de régimes extrêmes

Lara Fabian est l’une des plus grandes chanteuses de sa génération. La diva, devenue célèbre grâce à son tube Je t’aime, a vendu plusieurs millions d’albums. Niveau poids, elle a toujours eu des problèmes avec son corps. Pour la nouvelle année, elle avait pris de bonnes résolutions : "C'est fini les chips, on redémarre l'année nouvelle en forme car je veux être en parfaite condition pour vous retrouver bientôt sur les scènes." Mais en 2013, Lara avait révélé qu'elle avait été confrontée à une perte de poids fulgurante et dangereuse suite aux critiques d'un proche : "C'est allé jusqu'à 47 kilos. Je me suis cachée, je n'étais qu'une face avec deux yeux."

Kate Hudson – 4,5 kilos, pour retrouver la forme

Après la naissance de son dernier enfant, Kate Hudson décide de perdre 4,5 kilos. La star a commencé à se faire suivre par son coach personnel et de suivre un régime minceur sain tout en allaitant son bébé, en élevant ses enfants, en travaillant chaque jour et en prenant du temps pour son homme. Cette nouvelle règle de vie ajoutée au sport qu’elle fait trois par semaine lui ont permis de perdre 4,5 kilos. Elle ne manque pas d’occasion pour présenter sa nouvelle silhouette sur son compte Instagram pour montrer sa réussite à ses followers.

Sonia Dubois - 60 kilos, régime équilibré et exercice physique

Sonia Dubois est devenue célèbre grâce à sa présence dans l’émission Frou Frou dans les années 90. Tout le monde se souvient de ses rondeurs mais depuis elle a subi une incroyable transformation. Grâce à un régime très strict, elle a perdu près de 60 kilos ! Elle donne ses précieux conseils dans son livre Maigrissons ensemble ! Le déclic lui est venu en 1994, elle ne supportait plus sa silhouette et les nombreuses remarques qu’elle subissait depuis l’enfance. Après cette perte de poids incroyable, ses fans ont été très injustes : "Ça a été terrible. J'ai trahi les filles qui m'aimaient. J'ai quitté cette bande inouïe qui était la bande des grosses.”

Ariel Winter – 14 kilos

Plusieurs personnes ont voulu savoir le secret d’Ariel Winter en ce qui concerne sa transformation époustouflante. Après mures réflexions, la jeune actrice Ariel ayant le rôle d’Alex dans « Modern Family » a décidé de révéler son secret contre sa perte de poids. Elle affirme que le sport et les régimes amincissants ne l’ont pas aidée à perdre du poids. Par contre, c’est la prescription de nouveau antidépresseur par son psy qui a permis à l’actrice d’être plus mince, raffinée, d’avoir des courbes sexy et affinées. Après cette expérience Ariel est devenue plus confiante.

Patricia Kaas - une ligne parfaite malgré le temps qui passe

On ne présente plus Patricia Kaas, la chanteuse aux millions d’albums vendus à travers le monde. Elle est au sommet de la chanson française grâce à des tubes comme Mademoiselle chante le blues, Mon mec à moi ou encore Il me dit que je suis belle. Celle qui n’a jamais déçu ses fans reste très discrète.Elle a toujours réussi à garder la ligne mais, âgée de 54 ans, elle ressent les effets du temps sur son corps et sa silhouette. Elle reste toutefois positive : “C'est sûr que physiquement, je sens une différence, le visage est plus marqué, la ménopause change le corps, on dirait que ça élargit le squelette.”

Marianne James – 5 kilos, confinement

La célèbre chanteuse professionnelle spécialisée dans l’art lyrique est l’une des femmes du showbiz qui ne prend pas en compte les remarques désobligeants des followers. Toute sa vie, l’ex membre du jury du programme « Nouvelle Star » a perdu 140 kilos. Aujourd’hui, elle prend plaisir à avoir des rondeurs au lieu de batailler pour en perdre. Mais durant la période de confinement lié au coronavirus, elle a essayé de privilégier la consommation des repas faits maison et la dégustation de 14 légumes et fruits tous les jours. Ce qui a permis à la ravissante cantatrice de perde 5 kilos.

Meghan Markle - garder la ligne après sa grossesse

Meghan Markle n’en finit plus de faire parler d’elle. Après avoir conquis le cœur du prince Harry, elle est aujourd’hui au centre d’un conflit avec la famille royale britannique. Le couple a quitté l’Angleterre pour s'installer aux États-Unis, en Californie. Au-là de ces problèmes, les deux amoureux sont très heureux. Meghan a récemment annoncé être une nouvelle fois enceinte. La mère du petit Archie, âgé de 2 ans, est en pleine forme, mais on aimerait connaître son secret pour retrouver la ligne aussi rapidement après sa grossesse. Meghan a opté pour des séances d’acupuncture pour retrouver la forme et soulager ses migraines. Côté alimentation,elle a adopté des bouillons végétaliens !

Céline Dion – nouvelle passion pour le ballet

La chanteuse canadienne à la voix d’ange, unique et mélodieuse a connu de nombreuses difficultés. Nous pouvons énumérer la perte de ses amis très proches et plus précisément la mort de son mari, René Angélil ; puis celle de son frère, Daniel Dion et enfin celle de sa mère, Thérèse Dion. Ces événements ont eu un énorme impact sur sa personne. Aujourd’hui, elle est devenue très maigre ce qui a laissé plusieurs rumeurs. Mais la chanteuse a levé le voile en expliquant que cette énorme transformation est due à sa nouvelle passion qui est le ballet.

 

Adele – 45 kilos, pour se remettre de sa rupture

Adèle, la chanteuse britannique a longtemps souffert à cause de son poids et a bataillé bec et ongle pour avoir une silhouette amincie. Elle a suivi un régime amincissant strict qui consistait à éviter le sucre, les aliments transformés, les boissons alcooliques et s’est plutôt accrochée à une alimentation plus variée à base de plante et à un régime SirtFood diet. Le régime SirtFood diet consiste à manger des aliments ayant des sirtuines. Elle a pratiqué des exercices sportifs très intenses tels que le fitness et Pilates. Présentement, elle est très épanouie, plus confiante et peut se permettre n’importe quelle tenue.

Kelly Clarkson – 17 kilos, problèmes de thyroïde

Voici une autre célébrité qui n’a pas échappé aux moqueries des gens face à son poids. Mais Kelly Clarkson n’a pas été affectée par ses regards moqueurs et avait toujours la tête haute. C’est pour des raisons de santé que la star du jury « The Voice » décide que le moment est venu pour elle d’amincir son corps. Pour cela, elle a choisi de modifier sa façon de s’alimenter en prenant appui sur le livre « Les dangers cachés de l’alimentation saine » produit par Steven R. Gundry. Le résultat fut éblouissant car elle a pu perdre 17 kilos. Elle est en santé et peut se permettre de ne plus prendre aucun traitement contre la maladie dont elle souffre.

 

 Britney Spears – 6 kilos, retrouver la forme et lutter contre ses problèmes de santé

Chanteuse de pop désespérée par son poids, elle a décidé de discipliner sa vie pour pouvoir avoir une belle silhouette. Elle n’a pas eu besoin de recourir à la chirurgie mais de pratiquer du sport et de suivre un régime alimentaire équilibré. Elle se fait suivre par un entraineur sportif personnel. La star fait plusieurs types exercices : fitness, musculation, modelage corporel, d’entrainement abdominal et des chorégraphies de danse. Pour ce qui est du régime, Britney consomme entre 1100 et 1200 calories par jour et consomme des aliments sans graisse. Après 6 mois d’endurance, elle a perdu 6 kilos.

Russell Crowe – 24 kilos, après un rôle au cinéma

La perte ou le gain de poids est un moyen pour l’acteur Russel Crowe d’avoir beaucoup plus d’argent. L’incontournable acteur de 56 ans a dû prendre plusieurs kilos pour pouvoir interpréter le rôle du fondateur de la chaine américaine Fox News qui a été accusé de harcèlement sexuel, Roger Ailes dans la série « The Loudest Voice ». Dans Unhinged, le néo-zélandais a pris encore plus de poids pour être dans la peau d’un psychopathe obèse.  Pour perdre tout ce poids, l’acteur a opté pour un régime progressif qui lui a permis de perdre près de 24 kilos.

Ed Sheeran – 23 kilos, problèmes de confiance en soi

Après avoir été affligé par des commentaires déplaisants sur son apparence physique, le chanteur a dit s’être servi des appréciations négatives sur son corps pour prendre la résolution de travailler son apparence en se fixant l’objectif de perdre du poids. Pour y arriver, il décide de faire un régime strict en arrêtant de trop manger et en évitant la consommation de la mauvaise nourriture. Le chanteur Ed Sheeran a fait également du sport en courant près de 50 minutes par jour ajouté à cela des séances de natation. Nous avons pu constater que son objectif a été atteint car il a perdu près de 23 kilos

Drew Barrymore – 11 kilos, changement de mode de vie

Prisonnière de son poids, l’actrice Drew Barrymore a eu beaucoup de peine à se débarrasser de ses kilos en trop. Avec l’appui de son coach Marnie Alton, la star a pu obtenir une belle silhouette. Elle est également devenue une grande source d’inspiration pour toutes les femmes du monde qui désirent perdre du poids. Elle n’hésite pas à partager son nouveau corps avec moins de 11 kilos sur les réseaux sociaux. La maman de deux adorables enfants est très heureuse dans son corps aminci et continue toujours de suivre des entrainements avec son coach personnel pour éviter les reprises de poids.

 

Christina Aguilera – 18 kilos, problèmes psychiatriques et physiques

Durant la grossesse de son fils, Christina Aguilera a pris beaucoup de poids. Après la naissance, la star jury à « The Voice » s’est mise au sport pour perdre le poids amassé lors de la grossesse. C’est alors que la séparation avec son mari vient changer son projet de perdre du poids. Mais elle prend conscience qu’elle doit travailler sur sa silhouette, Aguilera décide de faire des exercices physiques, de suivre un rainbow diet c’est-à-dire manger en fonction de la couleur des aliments. C’est ainsi qu’elle a perdu 18 kilos en trois mois seulement.

Kelly Osbourne – 32 kilos, pour retrouver la forme

Pour participer à l’émission « Danse avec les stars », les célébrités ont l’obligation de perdre du poids. Kelly Osbourne ayant participé à cette émission a perdu du poids mais malheureusement elle a fait une reprise considérable à la fin de l’émission. Avec le soutien de son époux qui l’a conseillée de suivre un régime riche en protéines et moins de glucides. Elle a ajouté des exercices physiques à son régime. Puis elle a adopté un nouveau rythme de vie ou elle se fait suivre par un coach personnel et consomme végétalien. Ce changement lui a permis de perdre 32 kilos et d’avoir une silhouette affinée.

Kim Kardashian – 32 kilos, régime Atkins 40

La star du programme « L’incroyable famille Kardashian » qui est suivie par le monde entier a eu aussi des problèmes liés au poids. Pour pallier à ce problème, la productrice et actrice de télévision américaine a suivi le régime Atkins 40 qui consiste à limiter les glucides à 40 grammes par jour. Elle a fait un peu d’exercice de cardio et beaucoup d’exercices musculaires tous les jours et a bénéficié également de l’aide d’une bodybuildeuse. Le résultat est plus que spectaculaire car la maman de quatre enfants a une silhouette de femme qui n’a jamais enfanté.

Simon Cowell – 27 kilos, mode de vie sain

Le jury de l’émission « America’s got talent » a partagé avec ses internautes la recette magique qui lui a permis de perdre du poids. L’animateur de télévision dit avoir changé ses habitudes alimentaires en réduisant sa consommation de viande, d’alcool et en éliminant la consommation du sucre dans son alimentation. Aujourd’hui, il privilège la consommation des viandes blanches et des légumes. Cette stratégie a permis au producteur de musique de perdre plus de 27 kilos. Le scénariste Simon Cowell conseille à ses followers de manger sain et équilibré pour y parvenir.

Jean François Piège – 30 kilos, retrouver la forme

Jean François Piège est l’un des plus grands chefs étoilés avec en poche plusieurs récompenses. Grâce à sa cuisine il est devenu très célèbre. Exerçant dans le domaine gastronomique, le cuisto ne peut prendre que du poids. L’excès étant dangereux pour la santé, Piège décide de perdre son surplus de kilos. Pour ce faire, il décide de se faire suivre par un nutritionniste et a recours à un acupuncteur. Ces deux spécialistes ont été un grand appui pour lui ce qui a permis qu’il se débarrasse de 30 kilos. N’oublions pas que ses connaissances culinaires lui ont été utiles.

Kendji Girac – confinement

Le jeune chanteur gagnant de la saison 3 de « The Voice » s’est un peu négligé allant d’excès en excès. Ne contrôlant plus sa ligne, chaque jour il consommait beaucoup de grillades et de bières puis il s’est vu avec des kilos en plus. Lors du confinement, le chanteur a mis tout en place pour perdre du poids. La star de 24 ans n’a pas oublié de partager avec ses fans ses exercices de mise en forme. Ainsi grâce à la musculation, au gainage et au burpees, le beau brun a perdu beaucoup de poids et a un nouveau corps plein d’abdos et de muscle.

Shy’m – mode de vie sain

La chanteuse Shy’m n’a pas le même problème de poids que les autres célébrités. Elle doit plutôt maintenir son poids pour éviter d’être trop maigre.  Pour ce faire elle consomme des repas équilibrés, se consacre à des exercices physiques tels que la boxe sans toutefois oublier sa boisson magique qui est un mélange d’eau chaude, de citron, de thym, de gingembre et de miel. Grâce à sa stabilité dans la vie professionnelle et personnelle, il est facile pour elle d’être toujours au top de sa forme.

 

Chris Pratt – 27 kilos, pour un rôle au cinéma

L’acteur Chris Pratt pesait environ 136 kilos. Il a été recalé lors d’un casting à cause de son poids. Après cette humiliation, il a décidé de perdre des kilos. Ne pouvant pas se permettre de payer un coach il s’est mis au sport plus précisément à la course, il a mis plus de rigueur sur ce qu’il consommait grâce à un régime et il a mis de coté la consommation des boissons alcooliques. Ses efforts lui ont permis de perdre 27 kilos et d’avoir des tablettes de chocolat. Avant, il était diminué et dépressif, maintenant, il est plus confiant et bien dans sa peau.

Oprah Winfrey – 20 kilos, problèmes de santé

La reine de la télévision américaine a subi de nombreuses railleries à cause de son poids. La milliardaire Winfrey s’est activée pour réduire le surplus de kilos. Etant très amoureuse de la nourriture qu’elle utilisait comme drogue et réconfort, l’animatrice a découvert de nouvelles stratégies pour mieux manger tout en ayant une bonne santé. Après deux ans de dur labeur, la star s’est débarrassée de plus de 20 kilos. Ayant un résultat positif, elle a mis sur pieds un livre de recette décrivant des plats simples pour suivre un régime afin d’être forme.

Chrissy Metz – 22 kilos, pour une meilleure santé

Depuis son enfance, Chrissy a commencé avec des régimes Weight Watchers pour perdre du poids. Mais elle a vite repris le poids qui l’a aidé à obtenir plusieurs rôles. Mais aujourd’hui, pour se sentir en forme et avec la signature du contrat pour jouer dans « This Is Us », elle était obligée de prendre des dispositifs pour perdre du poids. Elle a pu se débarrasser de près de 22 kilos. Après cette expérience, aujourd’hui elle encourage tous ceux qui veulent perdre du poids à le faire sans prendre en compte ce que les autres peuvent penser d’eux.

Melissa McCarthy – pour « Gilmore Girls » et une vie plus saine

Après avoir décroché un rôle dans la série TV « Gilmore Girls » la comédienne Melissa a connu un gigantesque succès. Elle décida après cela de perdre quelques kilos. Melissa a suivi un régime cétogène qui recommande de consommer des graisses plus saines et peu de glucides. En quatre mois, elle a réduit près de 32 kilos. Chose qui n’a pas été facile car elle était très affamée et presque folle et ne souhaite plus jamais utiliser cette méthode. Elle affirme être très radieuse dans sa nouvelle silhouette et qu’il ne faut pas être obsédée par son corps.

Jessica Simpson – 45 kilos, changement de mode de vie

Jessica Simpson entre dans le monde du showbiz à l’âge de 17 ans où elle est contrainte de perdre 7 kilos mais elle n’a pu perdre que 3 kilos grâce aux pilules minceur. Après sa 3^ième grossesse, elle s’est vue encore dans l’obligation de perdre du poids. C’est ainsi qu’elle décide de faire appel à un coach et ami Harley Pasternak. Grâce au coaching et a un régime sain et original, la chanteuse américaine a perdu 45 kilos en 6 mois. C’est une perte de poids inimaginable. Aujourd’hui, la star fière et se sent bien dans sa peau.

 

Mama June – plus de 136 kilos, pour le mariage de son ex-mari

Depuis longtemps, June Shannon a décidé de changer de mode de vie et de perdre du poids. Lors de son show, les internautes ont pu constater qu’elle s’alimentait très mal. Elle s’est fixée l’objectif de réduire son poids de 200 kilos. Pour y arriver, elle a fait appel à un coach ensuite elle a changé sa façon de s’alimenter. Comme ça ne suffisait pas, elle fait appel a la chirurgie pour installer un anneau gastrique. Cela lui a permis d’obtenir une nouvelle silhouette qu’elle a présentée dans son show. Grâce à tout ce travail, elle est très heureuse de se promener avec son nouveau corps.

Angelina Jolie-maintien de son poids

Devenue célèbre après avoir joué le rôle de Lara Croft dans le film Tomb Raider, la mannequin Angelina Jolie pour garder sa silhouette amincie, suit un régime strict qui consiste manger des légumes, du poissons vapeur, de débuter ses repas par la consommation de soupe et de boire du lait de soja. Elle a supprimé la cigarette et le sucre de ses habitudes. L’impressionnante maman de plusieurs enfants pratique beaucoup d’activités sportives telles que le yoga, pilâtes, kick boxing. La star a travaillé pour sculpter son corps de rêve au point ou ses fans sont inquiets.

 

Amel Bent – 17 kilos, changer de mode de vie

Amel Bent toujours aussi souriante et ravissante a pris plusieurs kilos au fil du temps et a décidé d’en perdre. A la base, la star est une femme ronde avec une silhouette en X.  Grâce aux séances de sport intensives et à une alimentation équilibrée, la célèbre chanteuse a pu perdre des kilos. Il s’agit de 17 kilos en 4 mois. Cette perte poids était juste un moyen pour elle de bien se sentir dans sa peau. Actuellement, elle pourrait devenir l’égérie du programme Weight Watchers. Pour éviter une reprise fatale Amel prend la peine de contrôler sa ligne.

 

Guy Carlier – 125 kilos, combat contre la boulimie

L’écrivain Guy Carlier était l’un des cinq hommes les plus gros de France. A cette époque, le chroniqueur pesait 250 kilos. Avec son problème de boulimie, il n’était pas facile pour lui de réduire ce surplus. Mais Guy a eu la chance d’être interné dans une clinique qui soigne des addictions pendant neuf mois. Cette déconnexion du monde a fait en sorte qu’il puisse perdre 125 kilos.  La célébrité continue toujours de travailler en faisant du cardio, des exercices musculaires pour garder sa nouvelle silhouette.

Amal Clooney-silhouette amincie même après l’accouchement

L’avocate internationale Amal Clooney travaille au cabinet Doughty Street Chambers de Londres et plus tard devient professeure de droit à l’université Columbia. Elle est mariée à l’acteur George Clooney. Maman des jumeaux dont Ella sa fille et son garçon Alexander. Amal a une silhouette amincie au point où les gens pensent qu’elle ne mange pas. C’est une femme qui a su garder sa ligne malgré ses multiples grossesses, cela grâce à un régime stricte et des activités sportives.

Roseanne Barr – 36 kilos, pour retrouver la forme

Malgré son âge avancé, Roseanne Barr est toujours aussi lumineuse et ravissante. La comédienne qui avait d’énormes rondeurs n’en a plus. Grâce à sa lutte contre l’obésité, la star a subi une transformation physique époustouflante. Elle a révélé sa recette magique pour expliquer sa nouvelle apparence physique.   Elle a fait un lifting puis elle a fait une opération au cours de laquelle on lui a posé un anneau gastrique. Aujourd’hui, elle a pu se débarrasser de près de 36 kilos. Pour ne plus en prendre, elle mange moins et bouge beaucoup plus.

Miss Dominique – 50 kilos, problèmes médicaux

En 2006, Miss Dominique a été finaliste à l’émission Nouvelle star face à Christophe Willem. A cette époque, elle pesait 100 kilos. Ayant été contactée par son médecin qui lui annonce qu’elle avait beaucoup de graisse tout autour du foie et du cœur. Miss Dominique se décide de perdre des kilos. Elle a fait un régime strict basé plus sur la consommation des légumes, elle s’est mise au sport (exercice de musculation), elle a également associé la danse africaine et du power plate. Ses différentes habitudes lui ont permis de perdre 50 kilos. Aujourd’hui, elle peut se permettre du mettre du 38.

Véronique Genest – mode de vie sain

La star véronique Genest a pris beaucoup de kilos en 2010. Ces kilos ont pour origine la maladie de ses proches comme celui de son grand frère et la perte de ses proches. A cette époque, elle pesait 100 kilos ne supportant pas son état, la comédienne s’activa pour réduire sa silhouette. Grâce à l’acuponcture, à un régime hypocalorique strict et équilibré, elle a pu perdre 36 kilos, c’est à dire quitter de la taille 46 à la taille 38. Et aujourd’hui, elle se sent bien dans sa peau et met tout en œuvre pour garder sa taille.

Rebel Wilson – 18 kilos, résolution du Nouvel An

Rebel Wilson a décidé que 2020 sera son année de la santé. Pour perdre du poids l’actrice ayant interprété Fat Amy dans Pitch Perfect s’est engagée à perdre du poids. Pour y arriver, elle a fait appel à un coach sportif qui a mis en place un programme sportif de 6 séances de 45 minutes par semaine. Elle a également évité la malbouffe, le sucre en privilégiant la consommation de beaucoup d’eau. Wilson ne s’est pas arrêtée là, elle s’est fait suivre par un psychologue pour comprendre pourquoi elle mangeait trop. Sa méthode lui a permis de se débarrasser de 18 kilos.

Louane Emera – 11 kilos, confiance en soi

Tout commence avec son apparition dans l’émission « The Voice » et sa participation époustouflante dans la famille bélier. Louane Emera acquiert sa part de notoriété sur le grand écran. Cet immense succès attire de plus en plus de regards sur sa silhouette tant bien sur sa personne que sur son physique. Créant un déséquilibre en elle, la belle Emera se décide de perdre le surplus de kilos. Elle s’est mise au sport en faisant beaucoup de boxe. Elle consomme des repas légers et équilibrés. Cette nouvelle prise en charge lui permis de perdre 11 kilos.

Gabourey Sidibe – 68 kilos, combat contre la dépression et l’anxiété

Après avoir su qu’elle était atteinte de diabète de type 2, son poids de 145 kilos devint de plus en plus préoccupant pour elle. Gabourey se décide alors à faire une chirurgie bariatrique en Mai 2016 pour ne plus être inquiète.  Malgré les moqueries de ses détracteurs, elle était toujours souriante et confiante ceci pour dire que sa décision de maigrir ne vient pas de là mais pour pouvoir marcher en talons. Aujourd’hui, elle a perdu 68 kilos et se sent très belle dans son nouveau corps et peut se permettre de porter du 39.

Jenifer – mode de vie sain

Gagnante du programme « Star Academy », ayant amassé plusieurs kilos, Jenifer n’a pas fait de miracle pour perdre du poids. Elle a juste changé d’habitude alimentaire en adoptant une alimentation saine accompagnée de fruits et de légumes. La coach de « The Voice » a également évité de grignoter car c’est une habitude qu’elle avait lorsqu’elle était très jeune, Jenifer a fait un autocontrôle de ce qu’elle consomme et a éliminé tout ce qui est fast-food. Elle est très heureuse de sa nouvelle morphologie et encore plus séduisante.

Khloe Kardashian – 27 kilos, nouveau mode de vie

Agée de 35 ans, la dernière fille de la famille Kardashian a pris beaucoup de kilo dues à plusieurs raisons personnelles. Après sa rupture avec le père de sa fille True, Tristan Thompson, Khloe décide de travailler sa silhouette. Elle contrôle son alimentation et se met au sport. Elle a compris que pour éviter les reprises de poids, elle doit toujours faire du sport. Voila pourquoi elle est beaucoup plus en salle pour faire du sport. Elle a également profité de la période du confinement pour faire encore plus de sport. Le résultat est impeccable car elle a perdu près de 27 kilos. Aujourd’hui, elle encourage toutes celles qui désirent amincir leur silhouette.

Magalie Vaé - 24 kilos, retrouver la forme

Magalie Vaé est l’une des chanteuses préférées des Français suite à sa victoire remarquée à la Star Academy en 2005. La chanteuse de 34 ans est heureuse et accumule les succès sur scène et sur le petit écran. Mais son poids a toujours été un problème : "Quand on me dit : ‘Il faut que tu ailles faire une cure d’amaigrissement car tu ne fais pas rêver les gens comme Jenifer’, c’est assez clair." Pour retrouver la forme et faire taire les critiques, Magalie Vaé avait alors perdu 24 kilos qu’elle a malheureusement repris depuis : "C’est comme ça, dans ma famille, on est tous comme ça. Je ne ferai jamais un 34."

Sophie Favier – 13 kilos, retrouver la forme

L’illustre animatrice Sophie Favier après avoir atteint 79 kilos, a décidé de se prendre en main. Elle a donc fait appel à un nutritionniste et à un coach sportif pour l’aider à avoir une taille aiguisée. Pour atteindre cet objectif, elle décide de perdre 1200 calories par jour. Elle a perdu 13 kilos en deux mois grâce au soutien de son compagnon Bruno Proost. Comme elle apprécie ses nombreux fans, chaque jour Favier partageait sa progression sur Twitter. Aujourd’hui, elle pèse 66 kilos et a pu se réapproprier son corps qu’elle avait oublié.